کروناویروس | چند توصیه مهم برای بیرون رفتن از خانه

در این روزهای حساس کرونایی یکی از توصیه های بسیار مهم ماندن داخل منازل است.

با این وجود برخی هنوز کرونا را جدی نگرفته و این توصیه را رعایت نمی‌کنند.

برخی دیگر نیز به دلیل شغل و کارهای ضروری مجبور به بیرون آمدن از خانه هستند.

می دانیم که کرونا نرخ شیوع بسیار بالایی دارد.

و به راحتی از طرق تماس منتقل می‌شود.

ضمن توصیه دوباره به ماندن در خانه اما اگر مجبور به ترک خانه و حضور در محیط عمومی شدیم چه کنیم؟

1-از دستکش یکبار مصرف استفاده کنید.

2-در صورت استفاده از وسایل نقلیه عمومی از لمس سطوح بپرهیزید.

3-در سطل زباله را با دست باز نکنید.

4-دستگیره در و شیر آب را با دستمال کاغذی باز کنید.

5-به هیچ وجه از انگشتانتان برای زدن دکمه آسانسور استفاده نکنید.

6- دکمه آسانسور را با دستمال کاغذی گوش پاک کن یا خلال دندان تمیز فشار دهید.

7- داخل آسانسور رو به در باستید.(رو به روی  هم قرار نگیرید)

8-بلافاصله پس از رسیدن به خانه یا محل کار دستان خود را بشویید.

9-تا شست و شوی کامل، دستتان را به چشم گوش دهان و بینی نزنید.

10- در سرویس بهداشتی حتما از سطل زباله پدالی در دار استفاده کنید.

11- تلفن همراه را با استفاده از دستمال‌های مرطوب و الکلی تمیز کنید.

12-عینک‌ ها را با مواد ضدعفونی کننده تمیز کنید.

از دیگر موارد رعایت نکات بهداشتی نیز می توان به دسته‌های بازی ،کفش‌ها، فرمان خودرو، جامسواکی، پول نقد و هندزفری اشاره کرد.

مهم ترین توصیه پزشکان قبل از هر چیزی در این روز ها رعایت نکات بهداشتی و عدم حظور در مکان های عمومی است.

قطعا با همراهی هم کرونا را شکست خواهیم داد.