کاهش خودکشی در راور و بردسیر
راه‌اندازی سامانه تلفنی ۱۹۰ و فعالیت مراکز سلامت روانی و اجتماعی (سراج) در استان کرمان، ظرفیت تازه‌ای برای ارائه خدمات رایگان روان‌شناسی و پیشگیری از آسیب‌هایی مانند خودکشی در شهرستان‌های راور و بردسیر فراهم کرده است.
به گزارش «کرمان‌نو»، وزارت بهداشت از ارائه مشاوره تلفنی رایگان با روان‌شناسان از طریق سامانه ۱۹۰ خبر داده است؛ خدمتی که هر روز از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب در دسترس مردم قرار دارد و امکان گفت‌وگوی تلفنی حتی بدون ثبت مشخصات فرد را فراهم می‌کند.
علی بهرام‌نژاد، مدیر گروه سلامت روانی و اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی کرمان، با اشاره به فعالیت این سامانه گفت: سامانه ۱۹۰ به‌صورت شبانه‌روزی و با مشارکت حدود ۷۰۰ روان‌شناس در کشور پاسخگوی تماس‌های مردم است.
به گفته او، اطلاعات تماس‌گیرندگان در سطح کشور قابل پیگیری است و در صورت نیاز، روان‌شناسان شهر محل سکونت فرد می‌توانند برای پیگیری وضعیت او و ارائه خدمات حضوری وارد عمل شوند؛ ظرفیتی که به‌ویژه در شرایط بحرانی و برای پیشگیری از اتفاقاتی مانند خودکشی اهمیت دارد.
وضعیت علائم روانی و ضرورت تشخیص تخصصی
با این حال، بروز علائمی مانند استرس، اضطراب و افسردگی لزوماً به معنای ابتلا به یک اختلال روانی نیست و تشخیص بیماری باید از سوی متخصص انجام شود. از سوی دیگر، شواهد از شیوع قابل توجه این علائم در جامعه حکایت دارد؛ وضعیتی که در برخی مناطق می‌تواند نیاز به خدمات سلامت روان را افزایش دهد.
در کنار مشاوره تلفنی، مراکز سلامت روانی و اجتماعی جامعه‌نگر «سراج» یکی از مسیرهای ارائه خدمات تخصصی سلامت روان در شبکه بهداشت کشور هستند. این مراکز با مشارکت روان‌شناس، روان‌پزشک و مددکار اجتماعی، خدمات تخصصی را در چارچوب نظام ارجاع ارائه می‌کنند.
بهرام‌نژاد از فعالیت ۱۴۹ مرکز سراج در کشور خبر داد که ۶ مرکز از این تعداد در حوزه دانشگاه علوم پزشکی کرمان فعالیت دارند.
به گفته مدیر گروه سلامت روانی و اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی کرمان، مراجعه‌کنندگان ابتدا به نزدیک‌ترین مرکز جامع سلامت محل زندگی خود مراجعه می‌کنند. پس از ارزیابی و تشخیص روان‌شناس، افرادی که به خدمات تخصصی‌تر نیاز دارند، به مراکز سراج ارجاع داده می‌شوند.
بهرام‌نژاد همچنین تأکید کرد که تمام خدمات ارائه‌شده در این مراکز رایگان است؛ موضوعی که می‌تواند بخشی از موانع مالی مراجعه برای دریافت خدمات سلامت روان را کاهش دهد.
کاهش آمار خودکشی در راور و بردسیر
مدیر گروه سلامت روانی و اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی کرمان درباره وضعیت اضطراب و افسردگی در جامعه گفت نمی‌توان صرفاً از کاهش بیماری‌ها سخن گفت، اما با اجرای برنامه‌های فرهنگی، فرهنگ‌سازی صحیح و همکاری بین‌سازمانی می‌توان از بروز بخشی از مشکلات روانی پیشگیری کرد.
او همچنین از کاهش آمار خودکشی با کمک فعالیت مراکز سراج در شهرستان‌هایی مانند بردسیر و راور خبر داد.
هفته سلامت روان امسال از ۱۸ تا ۲۴ مهرماه با شعار «شنیدن روایت جامعه، گامی برای آرامش» برگزار می‌شود.
بهرام‌نژاد استفاده از رسانه برای آموزش مهارت‌های سلامت روان را مؤثر دانست و افزود: بسیاری از آموزش‌های پایه را می‌توان با محتوای کوتاه، ساده و کاربردی به جمعیت گسترده‌ای منتقل کرد؛ بنابراین پیام‌ها باید به‌گونه‌ای طراحی شوند که مخاطب پس از دریافت آن‌ها بداند چه اقدام عملی می‌تواند انجام دهد.
او تأکید کرد: پیام‌های سلامت روان باید متناسب با شرایط واقعی جامعه باشند. نباید رنج‌ها و مشکلات مردم را کوچک جلوه داد، اما در مقابل نیز نباید به‌گونه‌ای سخن گفت که نگرانی و ناامیدی در جامعه افزایش یابد. حتی هنگام بیان مشکلات، باید راهکار و امکان بهبود را نیز برای مخاطب توضیح داد.
بهرام‌نژاد با اشاره به شعار هفته بهداشت روان گفت: شنیدن و شنیده‌شدن از نیازهای مهم سلامت روان جامعه هستند. شنیدن بدون قضاوت و حمایت دستگاه‌های اقتصادی و اجتماعی از مواردی است که بهتر است ترویج بیشتری داشته باشد.