ویدئوهای آموزشی در زمان بحران|در حال بهروزرسانی
🔹بعد از قطع برق چگونه موادغذایی را سالم نگه داریم؟
در شرایط اضطراری و در صورت قطع برق، به منظور حفظ طولانیتر مواد غذایی در دمای سرد و جلوگیری از فساد نکات مورد نظر در این ویدیو را با دقت انجام دهید
🔹در شرایط جنگی بعد از قطع برق چکار کنیم؟
🔹چگونه دیگران را از زیر آوار نجات دهیم؟
🔹بهرهبرداری هوشمندانه از منابع ضروری و انرژی در شرایط جنگی
🔹ویژگیهای یک پناهگاه خوب چیست؟
🔹راهنمای تجربههای زندگی آفلاین در شرایط بحران و جنگ
🔹راهنمای گامبهگام تخلیه ایمن افراد دارای معلولیت ذهنی در بحران
🔹کنترل لرزش بدن در شرایط جنگی
🔹راهنمای گامبهگام تخلیه ایمن افراد دارای معلولیت ذهنی در بحران
🔹در جنگ و بمباران چگونه انگیزه درس خواندن برای ورود به دانشگاه را حفظ کنیم؟
🔹چگونه پنجرهها را به یک سپر حفاظتی تبدیل کنیم؟
🔹معجزه دورهمیهای دوستانه و خانوادگی در شرایط بحران
وقتی دنیای بیرون پر از تلاطمه و اخبار نگرانکننده زیادی میشنویم، میشه آرامش رو توی دورهمیهای ساده و کوچک خونوادگی و دوستانه پیدا کرد
🔹فنون پناهگیری در فضای باز و معابر شهری هنگام حملات هوایی
شهروندان در فضای باز شهری میتوانند به محض شنیدن صدای جنگندهها، در امنترین نقاط خیابان پناه گرفته یا به حالتی کمریسک در همان نقطه در حال حرکت، تغییر حالت دهند.
🔹چطور از سالمندان در شرایط جنگی مراقبت کنیم؟
مراقبت از سالمندان در شرایط جنگی نیز جز دغدغههای اصلی خانوادههای ایرانی است؛ مخصوصاً کسانی که با پدر و مادر دچار به بیماریهای مزمن و ناتوان زندگی میکند و امکان جابجایی برایشان ناممکن است.
🔹۴ توصیه فوری هلالاحمر در شرایط جنگی؛ فاصله ۱۰۰ متری را جدی بگیرید
هلالاحمر با انتشار دستورالعمل ایمنی، بر رعایت فاصله حداقل ۱۰۰ متر از محل اصابت، پرهیز از تجمع، مراقبت ویژه از سالمندان، کودکان، بیماران و زنان باردار و شناسایی پناهگاههای امن تأکید کرد. در صورت وقوع حادثه، با شماره ۱۱۲ تماس بگیرید تا روند امدادرسانی بدون اختلال انجام شود.
🔹چطور در زمان حمله در خیابان و فضای باز جان خود را حفظ کنیم؟
🔹چگونگی محافظت در برابر بارانهای اسیدی سمی ناشی از انفجار مخازن سوخت
🔹چند بازی ساده و سرگرمکننده برای کودکان در شرایط جنگی و بحرانی
تو شرایطی که صدای انفجار شنیده میشه و یا موقعیتی اضطراری پیش میاد، کودکان دچار استرس و اظطراب میشن، تو این شرایط بازی با کودکان و سرگرم کردن اونها بهترین انتخابه. برای پرتکردن حواس کودکان ۵ بازی ساده و آرامبخش توصیه میشه تا با توجه به شرایط و روحیه فرزندتون هر کدوم رو که خواستین انجام بدین
🔹راههای محافظت از بیماران فشار خون در شرایط جنگی و بحران
در شرایط جنگی و بحران، بیماریهای مزمن میتوانند تشدید شوند.یکی از مهمترین این بیماریها، فشار خون بالا است.با رعایت چند نکته ساده اما مهم، میتوان خطرات را کاهش داد
🔹وسایل ضروری برای شرایط جنگی
وسایل ضروری برای شرایط جنگی
در شرایط جنگ، بهتر است از قبل یک کیف وسایل ضروری آماده داشته باشیم ، تا اگر مجبور به ترک خانه شدیم یا شرایط اضطراری پیش آمد، دچار سردرگمی نشویم.
🔹سپر آبی بر فراز آثار تاریخی در جنگ چیست؟
🔹سامانه iran.ir برای دسترسی مردم به خدمات روزمره اینترنتی
این سامانه در حال حاضر شامل دستهبندیهای متنوع و مختلفی نظیر نشانی اینترنتی سازمانها و ادارات دولتی و غیردولتی، اپلیکیشنهای پرکاربرد، بانکها، آموزش تخصصی، سلامت، دانشگاه و سایر خدمات دولت میباشد.برای پیگیری اخبار و اطلاعرسانی دستگاههای اجرایی هم میتونید از لیست پورتالهای پیامرسانها و سایتهایی استفاده کنید که آدرس آن ها در iran.ir آمده است. در موقعیتی که دسترسی به اینترنت، شرایط گذشته رو نداره، این سامانه برای بسیار از خدمات مورد نیاز روزمره کمککننده است
🔹نکات ضروری کمکهای اولیه در زمان حملات هوایی
🔹در هنگام حملات هوایی، کجای خانه امنتر است؟
🔹اگر در شرایط جنگ صدای انفجار شنیدیم، چه کار کنیم؟
🔹اگر در شرایط جنگ دچار پنیک یا وحشت شدیم چه کنیم؟
🔹دستورالعملهای برخورد با کودکان در هنگام جنگ
🔹چگونه برای زمان قطع برق، آب و گاز آماده باشیم؟
در شرایط بحرانی، حفظ آرامش و دانش بقا اهمیت بالایی دارد. در این ویدئو شما را با دستورالعملهایی آشنا میکنیم تا آمادهی وضعیت اضطراری باشید.
️در شرایط بحرانی مانند جنگ یا بیبرقی، آنچه اهمیت دارد،آمادگی قبلی و دانش بقا است. در این مقاله راهنمای کاربردی برای مواجهه با شرایط اضطراری مثل قطع برق، کمبود آب و غذا، یا حملات نظامی ارائه میشود.